Packliste
Im Internet gibt es etliche Packlisten für Transalp
und Mountainbike-Touren.
Anbei ein paar Auswahlen mit Quellen-Nachweis, sowie Bemerkungen.
Minimal Ausrüstungsliste
(Quelle: www.heckmair.de
)
für Alpenüberquerungen bis 6 Tage
1. Bekleidung
1 Unterhose (... wir hatten 2 dabei)
1 Funktionsunterhemd ohne Arm
1 Funktionsunterhemd mit kurzen Armen (... wir hatten insgesamt 1 dabei)
1 T- Shirt (... für das Abendesssen)
1 Radhose kurz mit Einsatz und Träger (... wir hatten teilweise 2 dabei)
1 Kurzarmtrikot aus Funktionsmaterial
1 lange Radhose ohne Einsatz (...wir hatten Arm-, Bein- und Knielinge dabei)
1 dünne Fleecejacke
1 Goreanorak (... gute Regenjacke ist wichtig !!)
1 Paar dünne Socken (... wir hatten 2 dabei)
1 Paar mittlere Socken
1 Paar Radschuhe mit guter Sohle und Laufeigenschaft
1 Paar Radhandschuhe (... wir hatten lange und kurze dabei)
1 Paar Langlaufhandschuhe (... wir hatten dies nicht dabei)
1 Langlaufmütze
1 Helm
2. Ausrüstung
1 Rucksack 25 l Deuter Superbike (... wir hatten den Deuter Transalp dabei)
1 Sonnenbrille
1 Wasserflasche
1 Taschenmesser
1 Trillerpfeife
1 Radcomputer
1 Geldbörse mit Inhalt
1 Personalausweis mit AV Ausweis
1 Erstehilfebeutel und Medikamente
3. Ersatzteile
1 Reserveschlauch
2 Montagehebel
1 Set Schlauch- und Mantelflickzeug
4. Verpflegung
1 Pack Magnesiumtabletten
2 Powerriegel (wir hatten mehrere dabei, sowie Gel)
50 g Nußmischung
5. Gruppengepäck
1 Höhenmesser (...wir hatten GPS dabei)
1 Kompaß
1 Kartensatz (trotz GPS hatten wir auch Karten dabei)
1 Luftpumpe
1 Kettennietendrücker und Stifte
3 Imbusschlüssel (4 5 6)
1 Speichenschlüssel und 2 Ersatzspeichen
Was hatten wir sonst noch dabei?
- Polster für Sattel-Unterlage (Lange Tragepasagen beim Passo di Campo)
- Video-Kamera & Ladegerät (eingepackt in Mini-Handtuch)
- Digitalkamera & Batterien
- Handy & Ladegerät
- Kontaktlinsenmittel
- Zahnbürste
- Rei in der Tube
- Sitzcreme
- Leichte Turnschuhe
- Dünne lange Trekking-Hose (1/3,2/3)
- EC Karte
Weitere Packlisten:
http://www.bikeabenteuer.de/checklist.html
http://www.heiners.de/navigation/st_pack.htm